در آیات و روایات بسیار به تهجد و شب زنده داری توصیه شده است. خداوند به
پیامبر(ص)می گوید: و پاسى از شب را [از خواب برخیز، و] قرآن [و نماز]
بخوان! این یک وظیفه اضافى براى توست؛ امید است پروردگارت تو را به مقامى
در خور ستایش برانگیزد.(اسرا ،79) و در سوره مزمل می فرماید: "إِنَّ رَبَّک
یَعْلَمُ أَنَّک تَقُومُ أَدْنى مِن ثُلُثىِ الَّیْلِ وَ نِصفَهُ وَ
ثُلُثَهُ وَ طائفَةٌ مِّنَ الَّذِینَ مَعَک وَ ..." پروردگارت مىداند که
تو و گروهى از آنها که با تو هستند نزدیک دو سوم از شب یا نصف یا ثلث آن را
به پا مىخیزند...